手機放卧室充電可能會引發肥胖:原因揭曉

2月4日消息,微博話題「手機放卧室充電會影響褪黑素分泌」引發關注。

據媒體報道,英國科學家研究表明,全黑的睡眠環境有利於人體生成褪黑素,它能促進人體新陳代謝,提高睡眠品質。

如果在卧室給手機、平板電腦充電,會讓人體內褪黑素的分泌受到影響,新陳代謝失衡,肥胖和糖尿病等癥狀可能隨之而來。

研究指出,在待機狀態下,手機電磁輻射值是2.3毫高斯,而接通後增加到3.4毫高斯。另外,在距離手機5厘米、10厘米、15厘米處手機的電磁輻射值分別為1、0.5和0.3毫高斯。

由此可見,手機在待機和接通兩種不同情況下輻射值不一樣,並且距離手機越遠,電磁輻射值越小。

因此,研究人員建議大家睡覺時盡量關閉手機,如果做不到,也千萬別把手機帶進卧室,更不要將其放在卧室充電或置於枕邊。

因為手機插著電源時,即使不用也會產生少量電磁輻射,卧室中其他家電也應在睡前拔掉電源。

手機放卧室充電可能會引發肥胖:因其影響褪黑素分泌