PWM調光會嚴重影響視力？看完恍然大悟

• 2022 年 2 月 18 日
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• pwm, 視力

如果關注過顯示器的亮度或參數，就會發現，顯示器有PWM調光和DC調光兩種調光方式，而且有論調說，PWM調光會嚴重影響視力，也就有很多玩家非DC調光的顯示器不選。

那麼PWM調光和DC調光有什麼區別，PWM調光真的是魔鬼嗎？這就需要我們了解一下其背後的工作原理。

簡單介紹一下，PWM指的是對逆變電路開關器件的通斷進行控制，使輸出端得到一系列幅值相等的脈衝，用這些脈衝來代替正弦波或所需要的波形。

看起來好像比較複雜，不過只要了解一下，PWM的全稱為Pulse Width Modulation，意為脈衝寬度調製，從這個命名上就很好理解，它是通過控制光源開關的時間來調節光源亮度的。

換句話說，如果將LED設置為在1秒的時間內0.1秒開，0.9秒關，我們會看到光源只亮了一瞬間。

但如果將0.1秒和0.9秒拆分成均勻的幾百份甚至幾千份，就會感受到LED以10%的亮度持續了1秒的時間，這就是PWM調光的實現方式。

之所以說PWM調光會損傷視力，是因為有些調光的頻率並不高，雖然我們沒有察覺，但其本質還是不斷亮-滅的過程，會對眼睛造成一個有頻率的閃爍衝擊，很容易引發視覺疲勞。

那麼為什麼還有這麼多顯示器採用PWM調光呢？首先是成本低。在LED的負載中加入一個MOS開關管，藉助LED可以快速響應的特性，就可以實現PWM調光了。

另外PWM調光不會導致顏色發生偏移。因為LED光源在工作周期內都是100%亮度在工作的，不會影響到色彩的展示。

再次PWM調光具有很高的精確度，只要MOS控制得當，1‰的亮度調節都可以實現，而且螢幕在低亮度下也可以做到很均勻，讓顯示效果更佳。

所以要選擇顯示器，在預算充足的前提下，建議首選DC調光的產品，用更好的調光實現對眼睛更友好的顯示效果還是有必要的。

但如果預算不多，又有升級顯示器的需求，PWM調光的產品也可以選擇，不過要注意的是，調光的速率盡量高一些，優先選擇上千赫茲的調光顯示器，可以獲得更好的使用體驗。

另外需要警惕的是，不只是顯示器，包括筆記型電腦電腦和手機也存在大量的PWM調光螢幕，在選擇的時候一定要注意，不要花高價買到了低質產品。

另外不要在光線暗的環境中長時間盯著螢幕看，愛護錢包更要愛護眼睛。