教育部：中國學生睡眠時間顯著提高快看看你的孩子達標沒

睡覺是人類不可缺少的一種生理現象，人們的一生中有三分之一的時間都是在睡眠中度過的。而睡眠與人體健康也有著密切關係，對於學生來說更是尤其重要。

據媒體報道，今日，教育部在新聞發布會介紹了中小學生作業、睡眠、手機管理落實推進情況，表示中國學生的睡眠時間顯著提高。

報道中指出，經過調查，對於「小學不早於8:20、初中不早於8:00」上午開課時間的規定要求，有96.1%的小學和97.4%的初中能夠做到。

來自7714萬份家長無記名問卷反映，秋季學期有76.2%的學生睡眠時長達到或接近「小學10小時、初中9小時」的規定要求。

得益於「雙減」政策，本學期有99.6%的學生家長表示，作業總量和時長得到有效控制，教師沒有再給家長布置作業或要求家長批改作業。在規定時間內完成書面作業的學生佔比由「雙減」前的46%提高到目前的90%以上。

此外，學校手機管理工作也得到有效落實。有99.8%的學校嚴格執行了學生手機有限帶入校園、不得帶入課堂的規定，91.8%的學校設置了專門的手機保管裝置。

並且學校普遍提供了學生與家長必要時緊急聯絡的通道，秋季學期普遍做到了不再用手機給學生布置作業或要求學生利用手機完成作業。

據悉，在今年教育部印發的《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》中，對學生的作息時間給出了3個明確的時間點：

必要睡眠時間：小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時；

學校作息時間：小學上午上課時間一般不早於8:20，中學一般不早於8:00。有條件的應保障必要午休時間；

就寢時間：小學生一般不晚於21:20，初中生一般不晚於22:00，高中生一般不晚於23:00。

而來自今年8月份國務院教育督導委員會辦公室關於「五項管理」的問卷顯示，38%的中小學生就寢時間晚於規定要求，67%的中小學生睡眠時間不達標。