15款防晒霜硬核評測：價格錯幾十倍 實際效果差距有多大
照片中的人，是美國的一位送奶工，因為工作原因常年開車，開車時左半邊臉暴露在陽光下。導致了他的左臉明顯要比右臉蒼老許多。
活生生的案例告訴我們，不做好防晒，紫外線不僅會讓你晒黑，還會讓你曬老、晒傷，嚴重的甚至引發皮膚癌。紫外線根據波長可以分為短波紫外線 UVC、中波紫外線 UVB、以及長波紫外線 UVA 三種。UVC 的穿透能力很弱，會被臭氧層全部吸收，不能到達地球表面，所以大家完全不用擔心。
UVB 穿透能力中等，能夠到達我們皮膚的表皮層，激發皮膚角質細胞，細胞釋放組胺、5-羥色胺等介質，使血管舒張，導致皮膚紅腫。UVA 穿透能力強，能夠到達皮膚的真皮層，破壞膠原蛋白纖維、彈性纖維，使皮膚鬆弛下垂，提前衰老。更重要的是，UVA 還會導致皮膚細胞的 DNA 變性，使細胞病變，從而引發基底細胞癌、鱗狀細胞癌、惡性黑素瘤等疾病。
世界衛生組織關於紫外線的報告中顯示，全世界每年多達 6 萬人死於紫外線輻射。在這 6 萬人中，約有 48000 人死於惡性黑素瘤，12000 人死於皮膚癌。因此，2012 年，隸屬於世界衛生組織的癌症研究機構，將太陽輻射列為了一類致癌物，一類致癌物，代表著已經有明確證據表明會對人類致癌。
為了給各位小夥伴找到一款，不油膩、防晒效果好、性價比高的防晒霜，我們開啟了此次評測。
我們選購了市面上最具有代表性的 15 款防晒霜。根據防晒劑類型可以分為兩類：
一類是純化學防晒霜，這類防晒霜的作用原理是在皮膚表層形成一張膜，用來吸收、中和紫外線，並通過人體代謝掉，最大的優點是膚感清爽。
另一類是物理化學防晒劑結合的防晒霜，這種防晒霜結合了物理、化學防晒劑的優缺點。這幾款屬於物理化學結合的防晒霜。
我們調研了身邊 50 位男生、女生對於防晒霜的關注點，發現關注度較高的是防晒效果、使用體驗和刺激性，本次評測就從這 3 個方面展開。
為了更好的檢測防晒霜的防紫外線能力，我們找到了具備中國 CNAS、CMA、美國國家實驗室資源認可程式（NVLAP）認可的杭州遠方檢測校準技術有限公司。
實驗室按照國家權威標準要求，取一塊 4x4cm 的正方形 PMMA 板，將防晒霜按照 2mg/cm? 的規格均勻塗抹在 PMMA 板上。
塗抹後，用 320-400nm 波長的 UVA/UVB 紫外線進行照射，並使用專業 UVA/UVB 輻照計，記錄塗有防晒霜的 PMMA 板下的紫外線強度。
檢測結果如下：
大多數防晒霜的防護效果表現不錯，對於會把我們晒傷、曬紅的 UVB，這 15 款防晒霜的防護效率都能達到 100%。
但對於會把我們晒黑、曬老的元兇 UVA，只有 13 款防護效率能達到 97% 以上，妮維雅和 POLA 表現一般。妮維雅對 UVA 的防護效率只有 69%，而價值 850 塊的貴婦防晒 POLA，防護效率也只有 84%。
對於防晒霜來說，持久防晒也是很重要的一項，於是，我們又檢測了防晒霜在塗抹 4 小時後的紫外線防護效果。結果除了妮維雅對 UVA 的防護效率下降了 4%，剩下 14 款變化幅度都在 2% 以內。
夏天天氣炎熱會出汗，到海邊玩水、游泳時，防晒霜也可能會被水洗掉，這時候防晒霜的防水能力就顯得尤為重要。
為此我們設計了實驗，分別使用噴水壺濺水和水浸 3 分鐘，模擬微微出汗和游泳的情況，等水漬干透後，分別測試不同產品的紫外線防護效果。
所有產品都經過測試後，我們分析了結果，這幾款，遇水後防晒效果基本沒有影響。
除了能有效防晒，一款好的防晒霜，應該是清爽不粘膩、塗上不假白、好推開、易塗抹的。
為了判斷防晒霜的粘膩程度，我們從同事中徵集了一個白嫩的後背。
將等量防晒霜塗在後背不同位置，等待 5 分鐘，防晒霜成膜後，在每塊位置撒上 10 粒黑芝麻。跳繩 20 個後，觀察黑芝麻殘留情況，來判斷每款防晒霜黏膩程度。
為了更貼近實際的使用場景，同時找來辦公室小夥伴實測。
通過實測我們發現，在等待成膜後，蘇菲娜泛白比較嚴重。薇諾娜、理膚泉、蘭蔻、安耐曬、資生堂會輕微提亮膚色。
最終結合黑芝麻實驗和上臉實測的結果，得出了膚感更清爽的是 OLAY、薇諾娜、白桑、資生堂、安耐曬、肌研，男生們以及油皮的女生可以優先考慮這幾款。膚感偏油膩的是蘭蔻、蘇菲娜、嘉娜寶和理膚泉。
對於皮膚容易泛紅、過敏、脫皮的敏感肌膚來說，防晒霜一定要成分溫和、不刺激，不會對皮膚造成傷害。
像刺激性較大的防腐劑，例如羥苯丙酯，以及酒精都盡量要避開。
我們逐一分析了 15 款防晒霜的成分，發現POLA、Mistine 蜜絲婷、肌研這 3 款含風險性防腐劑羥苯丙酯。
羥苯丙酯屬於長鏈尼泊金酯類防腐劑，抗菌性很強，但目前安全性尚且存在爭議，有研究報道化妝品中過量使用尼泊金酯類防腐劑，可能引起接觸性皮炎。且尼泊金酯類防腐劑，分子鏈越長，風險越大，羥苯丙酯就屬於風險較大的長鏈尼泊金酯。保險起見，敏感肌膚還是盡量不要使用。
市面上的大多數防晒霜會添加酒精，防晒霜中加入酒精，是為了讓防晒霜更快的成膜，使膚感更清爽，如果你的皮膚狀態健康，沒有易泛紅、脫皮敏感的問題，那麼沒必要對酒精過於恐慌，但對於原本就敏感的皮膚來說，還是盡量選擇溫和的產品。
這 15 款產品中，怡思丁、OLAY、薇諾娜、 HARNN 不含酒精，相對更溫和一些。
塗了防晒霜以後，如果清潔不到位，防晒霜會殘留在臉上，堵塞毛孔，引發痘痘、毛孔粗大等一系列皮膚問題。
塗了防晒霜到底需不需要卸妝？很多人都會存在疑問。
為了解答這個問題，我們找來了一台紫外線相機。
塗了防晒霜的部位，在紫外線相機下會顯示黑色或者深灰色，清洗乾淨則變成無色。
首先用洗面奶清潔塗在後背的防晒霜，在紫外線相機下，我們發現用洗面奶就可以洗乾淨的，是這幾款：薇諾娜、蜜思婷、HARNN、OLAY、蘭蔻、怡思丁、妮維雅、POLA、碧柔。
而這幾款，要用卸妝油才能清潔乾淨：理膚泉、肌研、嘉娜寶、蘇菲娜、資生堂、安耐曬。
通過實測我們發現，防晒霜真的不是越貴就一定越好，價格 850 塊的 POLA，在評測中的各項表現反而較差。
去海邊遊玩，可以選資生堂藍胖子，防水錶現非常優秀，倍數也能達到海邊防晒的需求，塗上膜感強，不會太黏膩，不過用完要記得用卸妝產品認真清潔。
通勤以及日常出門塗防晒，重要的是膚感要清爽，不能黏膩，最好用洗面奶就可以洗乾淨，用起來方便省事，15 款防晒霜經過層層篩選，各項表現都不錯的是這 5 款。
怡思丁：乳液質地，非常輕薄，好塗抹，膚感清爽不油膩，小小一瓶也很適合出門帶著補塗。
薇諾娜：乳霜質地，很好塗抹，塗上會輕微提亮膚色，非常的清爽，成分也很溫和，敏感肌膚也可以用。
HARNN：來自泰國的品牌，成分溫和，塗上輕微提亮膚色，但不會假白。
OLAY：乳霜質地，很好塗抹，塗上成膜快、不油膩，能輕微提亮膚色，還額外添加了美白抗氧化成分煙醯胺，防晒的同時還能美白。
碧柔：凝露質地的防晒，塗上涼涼的，成膜快，膚感非常清爽，但是含有酒精，敏感肌膚的要慎選了，另外，這款也很推薦大家用來塗胳膊、脖子，便宜量大，用起來不心疼。
對於女生來說，防晒彷彿是很自然的事情，而放到男生身上，似乎總是會跟「不夠男人」掛上鉤。
為了避免被另眼想看，想要防晒的男生們甚至想出了「拼傘群」「直男傘」這樣的方法。
可我們要知道，紫外線給我們皮膚帶來的傷害，卻是不分性別的。或許你不在乎皮膚變得黝黑、也不在乎會更快的衰老，但紫外線不會因為你是男生，而減少你患皮膚癌的風險。
所以，無論螢幕前的你是男生還是女生，都有足夠的理由去做好防晒。
