為未來學習3 – 工具：自省表介紹
- 2020 年 1 月 6 日
- 筆記
「一再重複做同一件事而期待會有不同的結果，是發瘋最明顯的徵兆。」——愛因斯坦。
愛因斯坦也不總是對的，就工作和個人成長而言，我並不認同他的說法。工作本身就是一再的重複，但是這種重複的確會有不同的結果。同樣是十年的軟件開發，同樣是十萬行代碼經驗，有人成了牛人，很多人依然是碼農。
自省表介紹
上一篇博客《為未來學習》中提到，為未來學習以改變自己為第一要務。如何改變自己？工具是第一位的，正所謂「工欲善其事，必先利其器。」下面就介紹為未來學習中的最重要工具：自省表。
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過去 |
當下 |
將來 |
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眼光 |
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心態 |
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行為習慣 |
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1. 過去、現在和將來。
1）過去：過去主要指結果等一旦完成後不會變化的東東。這些東東非常重要，但是終將成為過去。
2）當下：當下代表你自省的主要內容。可以是你已經完成的活動，可以是正在進行的思考。
3）將來：將來主要指你和他人的關係和你自己的能力等在未來可能會影響結果的東東。這些東東同樣非常重要，會影響將來的結果。
2. 眼光、心態和行為習慣。
1）眼光：話說「思路決定出路」。然而你僅能看見你眼光內的東西（過去），來自一句很有名的英文「You don』t know what you don』t know.」。但是你總希望能夠更有全局觀（未來）。
2）心態：話說「心態決定命運」。心態代表了你在進行「當下」活動實際的心態（過去）和理想的心態（未來）。
3）行為習慣：話說「細節決定成敗」。行為習慣代表了你在進行「當下」活動實際的行為習慣（過去）和理想的行為習慣（未來）。
3. 自省表使用流程
自省表可以在任何時機使用。可以間隔很長時間，對我來說每三年都有個比較大的輪迴。也可以很頻繁，吾日三省吾身，甚至做到隨時隨地。
1）填寫：取出自省表，填寫對應內容。
2）提問：對比分析過去和未來，找出自己思維的盲點、性格的弱點、預設的假設或者不好的習慣。（可以找信得過的朋友一起結對）
3）方案：提出針對性的解決方案，如自我催眠療法。（可以找信得過的朋友一起結對）
4）行動：開展行動。
4. 注意事項
1）開始的時候，建議使用紙和筆寫下來（或在電腦上）。在熟練後，小自省可以直接在大腦中進行，大自省最好還是用工具幫助。
2）在自我成長的路上，行動有可能會是個問題。這沒關係，不要太急於求成。自省帶來成長的好處，也可能因為發現太多或太大的問題而產生更多的焦慮。放輕鬆，關注成長，關注未來就好，別老是為過去後悔，那是為過去學習者的心態。
5. 樣例：結對Review之Reviewer
代碼（測試用例）Review是每個開發人員都會接觸到的。然而，Review對自己有什麼好處，很多人都沒有考慮過。
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過去 |
當下 |
將來 |
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眼光 |
提高代碼質量 1. 找出代碼Bug，提升代碼質量 2. 只有高手才能Review |
結對Review之Reviewer |
不僅幫到代碼，還幫到人；不僅幫到別人，還幫到自己；不僅幫到個人，還幫到團隊 1. 幫助被Review的人提升專業技能（業務技術）和溝通能力 2. 幫助自己提升專業技能和溝通能力。練習快速找出問題、給別人提意見和影響別人心情 3. 為團隊創造一種開放分享、相互信任、共同成長的氛圍 |
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心態 |
1. 應付了事：這是個任務 2. 我是高手：對學到東西沒有期待 |
1. 期待：本次Review能否發現新東西 2. 貢獻：能幫到別人、自己和團隊，有成就感 3. 收穫和感恩：不斷練習，收穫更好的自己和團隊 |
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行為習慣 |
1. 都是讀代碼，沒啥不同 |
1. 溝通：傾聽、建議 2. 專業技能：業務、技術 |
6. 樣例：讀《武藝二書》之體機用
大多數人讀書，是為了學習裏面的知識。在為未來學習中，讀書不僅是學習知識，而在於變成牛人。牛人描述的知識從何而來？牛人的眼光高明在哪裡？牛人的心態如何？牛人怎麼做的？像牛人一樣思考，像牛人一樣做事。
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自己 |
當下 |
牛人 |
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眼光 |
以為使用方法可以達成結果，但願望與實際總是不一致 1. 只看見結果（用） 2. 只看見方法（體） |
《武藝二書》 體、機、用 |
大機大用 1. 方法（體）已經成為本能 2. 機：有效利用身邊的一切 3. 用：基本能影響把握結果 |
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心態 |
1. 急躁：直奔結果而去 2. 直線：沒有思考過其他的因素 |
1. 靜：隨時觀察總結 2. 動：不斷練習 |
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行為習慣 |
1. 模仿或篡改方法（體） 2. 存在影響結果的其他習慣 |
1. 不斷練習方法（體），使其成為本能 2. 學習掌握更多的方法，很多好的行為習慣已經成為本能 3. 機：善於觀察、嘗試、培養、影響、改變 |
後記
「思路決定出路，心態決定命運，細節決定成敗。」為未來學習的目標就是通過改變自己的眼光、心態和行為習慣，將自己打造成一個更牛的人，從而能有更好的未來。
自省表是個能夠有效提升自我的工具，它能夠讓我們在重複的工作中找出不重複的地方，變成更優秀的人。當然，和其他強大的工具一樣，它並不像看起來那樣容易上手。「不付出努力就能做好的事情，不值得努力去做。」這句話乍看起來很傻，然而它揭示的卻是很樸素的道理，「要想與眾不同，要想不為未來擔憂，就需要付出努力去掌握那些別人難以掌握的有用工具，而放棄在不值得努力去做的事情上投入太多的精力。」
自省表的強大不僅僅體現在提升自我上。它可用於事後自省，分析結果，思考可以改變自身的哪一項去改變未來的結果；還可以用於事前分析，就多個方案對過去、未來造成的影響進行分析判斷，在對過去（結果）影響不大的情況下，選擇更加有利於未來的方案；還可以用於討論反思，反思討論中不同人員的觀點，通過對過去、未來造成的影響進行分析判斷，學習更好的觀點，更好的看清自己和別人。也許自省表不僅能用於個人，還可以用於團隊。
