快要死的時候 我看到了隧道、光

還記得麥兜媽媽的睡前故事嗎:

從前有個小孩不聽話,後來他死了;從前有個小孩撒謊,後來他死了;從前……,後來他死了……

快要死的時候 我看到了隧道、光
圖片來源見水印

今天,我們要聊的話題就和死亡有關。

快要死的時候 我看到了隧道、光

理論上講,死亡可分為三個生理階段:瀕死階段、臨床死亡階段、生物學死亡階段。

一般認為,只有生物學死亡才是真正的死亡。也就是說,當人處於瀕死階段和臨床死亡階段時,只要正確救治,就有可能「起死回生」。

隨着現代科學技術的不斷發展,越來越多處於瀕死階段和臨床死亡階段的患者被成功救治。通過對這些患者的研究,科學家們發現了頗有幾分神秘色彩的「瀕死體驗」。

什麼是瀕死體驗

瀕死體驗(NDE/near death experiences),是指那些已經被判斷為臨床死亡的人,被救活後報告的他們死亡時的主觀體驗。

這些人有的遭受了嚴重的創傷或疾病,比如好萊塢明星莎朗?斯通,因腦出血和死神擦肩而過;有的處於毀滅性境遇中卻僥倖逃生,比如唐山大地震中的倖存者。

我國醫學專家馮志穎在對這些人進行研究時候發現,他們中的大多數出現過瀕死體驗。

那究竟什麼是瀕死體驗呢?

瀕死體驗是什麼感受

不少學者認為,瀕死體驗具有一定的普遍性和一致性,最普遍的瀕死體驗有以下五種。

01、強烈的正性情感

這種正性情感指的是,在瀕臨死亡時,患者沒有恐懼,更多的是平靜和寬慰(是一種以欣慰的狀態結束自己一生的寬慰)。

快要死的時候 我看到了隧道、光
就很淡定,圖片來源 New Atlas

02、確信自己已經死過

經歷過瀕死體驗的人,大約一半認為自己已經死過。而且,瀕死體驗持續的時間越久,患者越不相信自己此時已經死亡。經歷過這種體驗的患者往往更不畏懼死亡,在他們看來死亡並不是不可逆的。

快要死的時候 我看到了隧道、光
醫生這麼靠譜,肯定還有救,圖片來源 Joshua Hehe-Medium

03、意識離開自己的軀體

經歷過瀕死體驗的人往往會說自己的意識曾經離開過自己的軀體,俯視着自己的身軀。就像靈魂出竅一樣,軀體仍然有生命,但是已經沒有了意識。

快要死的時候 我看到了隧道、光
圖片來源童年看過的電視劇《新白娘子傳奇》(暴露年齡警告)

04、隧道體驗

患者被黑暗包圍,一種超自然的力量將他拖進一個黑暗的隧道。前方光明一直在,在光明的盡頭會看見死去的親人和朋友在向自己招手。

05、回顧自己的一生

他們會看到自己的一生就像放電影似的從眼前閃過,以一種輕鬆愉快的上帝視角看完自己的一生。

快要死的時候 我看到了隧道、光
短片《最後三分鐘》就是人生走馬燈的片段回放,圖片來源 douban

瀕死體驗的研究進程

對瀕死體驗的研究可以追溯到19世紀末,很多關於瀕死體驗的研究都對我們深入認識死亡有很大的啟發。

01、阿爾伯特、哈伊姆的研究

瑞士的地質學家阿爾伯特、哈伊姆(Albert Heim)是瀕死體驗研究的先驅者,他在1892年哈伊姆攀登阿爾卑斯山的時候,曾不幸從山上摔落。

快要死的時候 我看到了隧道、光
Albert Heim,本職地質學家,卻在瀕死體驗和暗示療法等研究領域頗有建樹,圖片來源 Wikipedia

據哈伊姆回憶,當他從山上摔落的一瞬間,他好像看到了自己的一生從自己眼前走過,感覺自己是人生主角,俯視着這個世界。甚至,他還認為自己看見了類似於天堂般絢麗奪目的東西。

後來,哈伊姆便以這次瀕死體驗為基礎,開始尋訪具有相似經歷的人,並對此進行研究。

1892年,哈伊姆發表了一篇論文,談到在他調查的瀕死體驗人群中,95%的人都曾經在瀕死體驗中感受到平靜和快樂。

哈伊姆的發現促使更多的人關注到瀕死體驗並不斷對其進行探索,但在此後大約半個世紀,研究進展非常有限。

02、伊麗莎白·庫布勒·羅斯和雷蒙德·穆迪的研究

進入21世紀,伊麗莎白·庫布勒·羅斯(Elisabeth Kübler Ross)和雷蒙德·穆迪(Raymond A Moody)的研究成果讓瀕死體驗再次進入大眾視野。

羅斯一直致力於臨終關懷的研究,在此過程中,她發現了一個驚人的事實,那就是臨終的人經常會對她講述看見了已故的親人。

與羅斯不同,穆迪將瀕死體驗作為一種科學事實進行研究。他將搜集到的瀕死體驗案例整理成書(書名《Life After Life》),並在書中歸納了瀕死體驗的十四個階段性特徵。

快要死的時候 我看到了隧道、光
《Life After Life》,圖片來源 amazon

順便說一下,「瀕死體驗」這個術語就是穆迪率先提出並使用的。他將瀕死體驗作為一種科學事實進行研究,吸引了大批追隨者進入該領域。

此後,肯尼斯·凌出版了《死後的生活:對NDE的科學調查》,瑪爾格特·格雷出版了《死後回歸》等,關於瀕死體驗的研究也越來越豐富。

03、中國醫學專家馮志穎的研究

在中國,進行瀕死體驗研究的學者較少,我們比較熟悉的當屬精神醫學專家馮志穎。

馮志穎教授的研究團隊從唐山大地震倖存者中採集了81組有效數據,通過研究分析將瀕死體驗的感受歸納成40種,包括回顧一生、意識和軀體分離、失重感、身體陌生感、身體異常感、世界毀滅感、時間停止感等等。

此外,馮志穎教授發現,瀕死體驗的感受並不是單一的,多數人會產生兩種及兩種以上感受。

死亡以其獨有的神秘和未知吸引着學者們好奇的目光,科學家們從藥理學、生理學、神經病學、心理學等諸多角度對瀕死體驗進行分析。

到目前為止,對瀕死體驗這種獨特的現象學界尚無定論,或許有一天,它能幫我們揭開死亡的神秘面紗。

死亡是個沉重的話題,但也是誰都逃不開的話題。你對死亡或者瀕死體驗有什麼看法嗎?歡迎在評論區和大家分享。