• 2022 年 6 月 14 日
• 資訊

今天上午，一则关于#研究发现睡前玩手机伤眼又折寿#的话题引发全网讨论，一度占领各大平台热搜，不少网友看了之后表示很惊慌， …

• 2022 年 5 月 27 日
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人类每天睡觉的时间是灵长类动物中最短的。但人工饲养动物的睡眠数据也许不能准确反映野生动物的情况。 据国外媒体报道，在干燥 …

• 2022 年 5 月 26 日
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据央视网消息，免毅力是人体抵抗外界疾病侵袭的能力，其实病毒进入身体并不一定会发病，如果有足够的抵抗能力，就可以将病毒清掉 …

• 2022 年 5 月 19 日
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你早上一般会定几个闹钟？很多人担心自己早上起不来会设置多个闹钟，有的人甚至设置每5分钟响一次。殊不知这种习惯对身体会有不 …

• 2022 年 5 月 2 日
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据中国消防，近日在江西南昌，发生了一件怪事。 一名女子一觉醒来，竟然发现自己不在家里床上，而是坠到了楼外露台，浑身疼痛不 …

• 2022 年 4 月 17 日
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周末这两天，大家是如何度过的呢？ 据《生命时报》，韩国延世大学科学家发表在《睡眠医学》期刊上的研究发现，周末睡懒觉能够显 …

• 2022 年 4 月 13 日
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睡眠搞不好，真的催人老。睡眠不好不仅让人疲惫不堪，还会减弱人体的新陈代谢能力，导致脸上长痘，头秃脸黄。 现在苏黎世联邦理 …

• 2022 年 4 月 9 日
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4月9日消息，据欧洲心脏协会（ESC）最新研究表明，入睡时间和心血管疾病风险之间有明确的联系，睡太早和睡太晚，都不利于身 …

• 2022 年 4 月 5 日
• 資訊

丁香医生于近期发布的《2022国民健康洞察报告》显示，38%的人在凌晨0点之后才入睡，相当于每三个人当中就有一个人熬夜至 …

• 2022 年 3 月 31 日
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有些天生的“短暂睡眠者”每晚仅睡4-6个小时就能“健康生存”。 最新研究表明，这类人群的这种超能力源自某个或者多个基因突 …