调查了11万人的研究表明：穷人更易因睡眠不足致心脏病

• 2019 年 11 月 27 日
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近日，据外媒报道，瑞士洛桑社会与预防医学大学研究所团队发表在《心血管研究》上的一项新研究表明，睡眠不足是弱势群体患心脏病概率更高的原因之一。

该研究汇集了来自8个欧洲国家的数据，共111205名参与者，并根据其父亲和个人的职业、社会经济地位，分为低、中、高三等。参与者的冠心病和中风病史可从临床评估、医疗记录和自我报告中获得。

参与者报告每晚平均睡眠时间，分为睡眠时间正常(6-8.5小时)，睡眠时间过短(小于6小时)和睡眠时间过长(大于8.5小时)。

研究发现，男性弱势群体因职业导致睡眠时间不足而造成冠心病的概率有13.4%。与男性相比，女性弱势群体的职业和睡眠时间之间的关系较弱，但她们会把低薪体力工作与家庭责任相结合, 对睡眠和健康产生负面影响。

研究人员指出，社会经济地位较低的人睡眠不足的原因有很多：从事多项工作、轮班工作、生活在嘈杂的环境中，并且情绪和经济压力更大。