忍不住用手摸脸 其实就是想闻自己的味道

你可能都想不到,你有多喜欢摸自己的脸;

你可能都想不到,摸脸这个行为是为了闻自己的气味;

你可能都想不到,摸脸有多少潜在危害;

……

你想不到的这些事,发表于《皇家学会学报B》的评论文章都已经想到了。

无意识的“摸摸脸”

摸脸是灵长类动物的一种普遍行为,无论是人类的近亲,还是人类自己,都会有不自觉地摸脸行为。

此前,宾夕法尼亚大学对大猩猩、黑猩猩和红毛猩猩开展了一次摸脸观察实验。结果显示,在 20 分钟的观察时间里,大猩猩、黑猩猩和红毛猩猩的摸脸频率分别达到 19.87 次、24.2 次和 12.12 次,大概每分钟会触摸一次面部。

值得一提的是,在另一项研究中,猴子在一小时内触摸 51.33 次面部;其触摸频率与猩猩的触摸频率十分接近。

另外,宾夕法尼亚大学也对人类的摸脸行为进行了观察,时长同样为 20 分钟,18 名参与者平均摸脸 13.33 次,十分接近于红毛猩猩的摸脸频率。

忍不住用手摸脸 其实就是想闻自己的味道

《皇家学会学报B》的评论文章中也提及了相关观察研究。在电视节目观众区中,截屏画面有 15 个观众,其中 3 人把手放在鼻子附近,2 人放在嘴巴附近;也就是说,在随机截取的画面中,有 1/3 的人都在摸脸。

通过多次的观察,研究人员认为灵长类动物存在高频率的摸脸行为。

那么,为什么人类会频繁地摸脸?

为了闻气味的“摸摸脸”

《皇家学会学报B》的评论文章指出,摸脸行为可能是一种获取自我和他人嗅觉信息的途径;也就是说,摸脸可能是一种嗅觉行为。

为了验证这一想法,研究选取了 160 名志愿者,让他们自由打招呼,之后进入观察阶段,将手放置眉毛下方到下唇上方区域视为脸部触摸。结果显示,在观察期内,志愿者触摸脸部的时间约占了 22%。

那么,这些志愿者是在闻手上的气味吗?

为了进一步推进研究,研究人员挑选了部分志愿者,测试志愿者触碰鼻子后的鼻腔气流变化。一般情况下,如果吸入的气流量超过了正常呼吸时的 15%,即为“闻气味”。

结果显示,当志愿者把手放在鼻子附近时,其吸入气流量增加了近一倍;也就是说,志愿者的摸脸行为,确实是在闻气味。

不仅如此,研究人员还发现,当志愿者与一些有特殊香氛的人(比如,喷了香水)握手后,志愿者会花更多的时间闻手上气味。

那么,为了闻气味的摸脸行为,究竟在闻些什么呢?

评论文章指出,当人们通过摸脸闻自己的手的气味时,其实也是在闻自己接触过的物体的气味。

研究认为,人们闻自己的手时,一般不会直接闻到手本来的气味,而是会闻到一些额外的香气,如香水味,洗手液的味道等。另外,手上的味道也可以间接告知人类是否触摸了一些不好的东西。

但由于人类摸脸的频率较高,这种高频率的自我嗅探更倾向于索求自我内在相关的信息,而非外部气味来源。由此,研究认为,无论是主动还是潜意识,摸脸闻气味的过程其实是一种自我认同感。

这类似于“照镜子”的行为,人们通常会通过照镜子确认自己妆容、着装是否妥当,通过镜子寻求一种“自我认同感”;摸脸闻气味亦是如此,尤其在没有镜子映射的条件下,闻自身气味也能够满足自我认同感。

忍不住用手摸脸 其实就是想闻自己的味道

摸脸虽好,但也要适可而止

研究指出,摸脸闻气味的行为不仅能够了解自己,得到自我认同感,还能够提供一些令人放松的信号,有助于应对这种自我威胁的情绪。

当人们紧张时,会下意识地触碰鼻子、摸脸,这些行为正是通过闻自己的气味来缓解不安,减少焦虑感。同样,尴尬时,或者犯错误的时候的捂脸行为亦是如此。

不过,频繁地触摸面部也存在着一些弊处。

从疾病传染的角度来看,新冠期间,为了避免病毒传播,医护人员建议不要随意用手触摸眼睛、鼻腔粘膜和嘴唇等位置。

另外,研究还指出,高达四分之一的呼吸道疾病是由手触碰脸导致的。可见,经常用手触摸脸部容易导致疾病的传染。

从皮肤保护层面上看,在触摸脸部时,手部细菌容易带到面部肌肤,长期的摸脸习惯会反复刺激肌肤,伤害肌肤屏障,严重情况可能会引起肌肤疾病,如肌肤敏感、面部痤疮等。

值得说明的是,由于摸脸行为造成的负面影响多是基于手部不洁净、摸脸频次高,摸脸本身的单一行为并不会导致疾病,否则,这一行为会在人类行为清单中减到最低限度,或者直接进化褪去。

所以说,摸脸虽有好处,但也不能太频繁。

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